`window.parent.postMessage()` 是 HTML5 提供的一种跨窗口通信的方法，它允许在嵌套的 iframe 或弹出窗口之间进行安全的跨域通信。

`postMessage()` 方法接受两个参数：

1. `message`：要发送的消息内容。可以是任何基本数据类型或复杂对象。
2. `targetOrigin`：目标窗口的源（origin），用于限制接收消息的窗口。可以是具体的源，如 `https://example.com`，也可以是通配符 `*` 表示任何源都可以接收消息。

使用 `postMessage()` 方法进行跨窗口通信的步骤如下：

1. 在发送消息的窗口中调用 `window.parent.postMessage(message, targetOrigin)` 方法，将消息发送给父窗口。
2. 在接收消息的窗口中，通过监听 `message` 事件来接收消息。可以使用 `window.addEventListener('message', handleMessage)` 来注册事件监听器。
3. 在接收消息的窗口的事件处理函数中，可以通过 `event.data` 获取到接收到的消息内容。

以下是示例代码：

在父窗口中：

function handleMessage(event) {
    if (event.origin === 'https://example.com') {
        console.log('接收到消息：', event.data);
        // 执行相应的操作
    }
}
window.addEventListener('message', handleMessage);

window.parent.postMessage('Hello', 'https://example.com');